网瘾怎么戒掉 如何戒掉网瘾和游戏瘾？

成年后沉迷游戏只能说明两点:第一，不够穷！二是太闲。如果吃不起，孩子就会饿着肚子，每天工作十几个小时，更别说农药了，所有的亲情都被戒掉了。

我也玩游戏。当时，混乱还没有开始。15年前工地上修路的时候，下雨天就停工了。工人们在宿舍打扑克。我觉得很无聊。如果我有钱，我就去城里购物和上网。如果没有钱，我就在项目一个哥们的电脑上玩游戏，主要是这几部《红色警察》《重返沃尔夫斯坦城堡》《盟军敢死队》《速度的需要》《荣誉勋章》暗黑破坏神。暗黑破坏神的每个角色都打通关，成为富翁，随意花钱，随意购买装备和佣兵，站在外面，阻挡一切毒物入侵，站着不动，想成为的人死在我身边，放心的去吃午饭，回来的时候死了很多。亲近我是自杀。玩起来实在是太变态太无聊了！

因为时代的原因，当时玩的游戏都是单机游戏。最多和宿舍局域网的两台电脑连接。后来网游也成了传奇，几次尝试都没有继续玩下去。这是浪费时间、精力和金钱。网吧里通宵都是传说和魔兽。

当我裸辞在市里找不到工作的时候，我还在想，如果我不在工地上玩游戏，有时间学个技术或者软件，我现在也不是找不到工作。事实证明，那些年玩游戏浪费的时间，以后还会翻倍！然而，如果人们没有达到目的，他们就很难自发地学习新的东西。沉浸在游戏中有多快！

开始永远不晚。后来在城市裸辞，在业余时间做一些边缘性的低价值工作(服务员和业务员)，自学网站建设和SEO技术。我慢慢赚到了我的收入。2009年，我再次从互联网公司辞职，回家做自由职业者(中小企业互联网营销与运营技术外包服务)。去年，我的年收入终于突破了七位数，但也进入了瓶颈，于是我寻求改变，开始做网络教育。也就是说，花钱买知识，分享我这十年的专业技能和行业资源，半年就招了500多名学生，其中有很多90后，也就是王者荣耀里吃鸡的主力。令人难以置信的是，在他们开始学习如何制作网站后，他们逐渐摆脱了游戏，开始沉迷于制作网站。猫家袁俊先生的智能家居网站已经排到了百度的第二页。

宇易的同学也不再玩游戏了。通过不懈的学习，他们成功地从工厂安防转到了互联网，并成功地签订了国庆期间每月1.5万元的兼职合同。

网站已经做得差不多了，很快就会上线

发现价值高的东西，自然对价值低的东西失去兴趣。什么是高价值的东西？简单来说，我能赚钱。很多人沉迷游戏，是因为他不知道自己除了游戏还能做什么，能做什么，然后就进入了恶性循环，寻找成就感，寻找存在感，寻找游戏中的长久。无法自拔。我身边有两个人因为玩游戏分开了。因为沉迷游戏十几年，没有工作的打算，更没有做生意的打算，对家庭、孩子的教育、旅游等都不感兴趣。

其实我们的生活和游戏有多相似？你要不断的玩稀奇古怪的东西，不断的看大BOSS，靠打猎赚钱，先赚三块五块钱，最后一锤子砸几十万，不断的升级更换装备，让自己由弱变强，由穷变富，由无名变出名，让对面的崇拜者成为大咖啡。多有趣？其实现实生活比游戏有趣多了。如果你能以游戏过关的心态经营自己的人生，相信你就能成就一番事业，成为人生赢家。你会在虚拟游戏世界里用同样的时间，用同样的方式，没有人会知道你的人生不会改变！我知道你想改变，但你不知道该怎么办。学习一项长期技能。当你找到了自己的方向，播下了自己的种子，让自己忙碌起来，你自然会忘记虚幻的游戏世界。

朋友，人生苦短。爱你爱的人，做你喜欢的事。时间飞逝，珍惜当下！

作为一个孩子，如果沉迷于网络游戏，他的父母应该反思他的孩子是否缺乏陪伴和家庭教育。当孩子沉迷于玩游戏时，往往为时已晚。2007年左右我还在一家互联网公司工作的时候，我的一个好朋友找我帮忙，安排他侄子来我们公司实习。这个孩子16岁左右。他沉迷游戏，辍学了。他在山西老家照顾不了妈妈。他在网吧等了很久。我不能把我叔叔带到重庆，让我帮忙安排在公司实习。除了游戏真的很难睡，还沉迷于游戏QQ飞车，在我看来很无聊。如果不提醒他不想吃午饭，有什么我特别喜欢或者想做的事情吗？答案是否定的，我的问题是，你有没有特别喜欢的女生？不，他的生活都在虚拟游戏世界里。说实话，真的很头疼。在公司待了一个星期，我让他去找他叔叔，真是深深的无力感。

未来几年，网瘾机构导致儿童死亡的新闻报道太多，靠外力改变真的太难了。

在孩子成长的早期给予足够的爱和陪伴，培养广泛的兴趣，拓宽朋友圈。孩子自然不会沉迷游戏。年轻的时候会给他们一部手机。等你老了，就没机会照顾他们了。去看看送孩子上学戒网瘾的家长都是谁？你有没有花时间和心思在孩子身上？你可能会说我很忙，想挣钱养家。我想说，这不是借口，而是想不想做的问题，而不是能不能做的问题。你想够了，就能做到！学历和赚钱一样。没有捷径。如果你现在懒，一天就要付出两倍的代价。问题是你没有机会重来！失败的教育足以让你头疼一辈子！