工作和休息时间表样本:
7: 15起床
7: 30吃早餐
7: 45-8: 45开始写作业，然后休息
从9: 00到11: 00安排学习
从11: 00到11: 30休息一下，听听广播，远眺等等
建议学习英语
从12: 20到13: 00吃饭
13: 00-13: 10休息
13: 10到14: 30睡觉
14: 30—16: 30预习第二天的数字、英语、文学、地理、历史和生物
16: 30-17: 15打篮球
17: 30—18: 30计算机
从18: 30到19: 20吃饭
19:20-19:30休息
19: 30-20: 30提高，比如奥运会，看英文杂志和报纸
20:30-20:40休息
20: 40—21: 40复习薄弱单词和概念
21: 40睡觉
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