心理咨询师的活动有:高校心理咨询中心、医院心理门诊、心理咨询机构或合作机构。一般这些地方的心理咨询师都是经过专业的心理学培训,有职业资格证,价格也是明码标价的。
寻求心理帮助时,很多人可能会先想到医院。而心理医生主要治疗轻度精神病人和有精神障碍的非精神病人。心理咨询主要是解决健康人的心理问题,更适合大多数群体。就像发烧感冒一样,我们几乎每个人都遇到过。我们每个人都会遇到自己的心理困扰,心结,心理伤害,心理咨询就是专门处理这些正常的困扰。
因此,在寻求心理帮助之前,你需要对自己要解决的问题做出粗略的判断。如果问题属于婚姻情感、育儿教育、职场人际关系、抑郁、焦虑、强迫等方面,建议不要去医院的心理门诊,直接去心理咨询机构咨询。但如果出现幻听、幻觉、思维活动无效等问题,先去医院求助,这样可以节省不必要的费用,避免误入歧途求助。
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