蒸馏水可以喝，但是要避免长期喝蒸馏水。蒸馏水是加热产生的水蒸气，然后凝结成蒸馏水。蒸馏水很干净，杂质很少。天然水富含矿物质和微量元素，蒸馏水则不然。
长期饮酒会导致身体缺乏这些微量元素和矿物质，造成身体损害，尤其是老人和儿童。所以不建议长期饮用蒸馏水。
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