在制定时间表之前,你要想好自己要做什么,写下来,分清轻重缓急,然后画一张表,填上任务和完成时间,选择你能经常看到的载体记录。论文最好。
日程安排最重要的是保证日程安排合理。安排自己的日程时,一定要明白什么最重要,什么不重要。分清事情的轻重缓急,这样才能制定出切实可行的时间表,把重要的事情做好。
把任务列个清单,把每天涉及的课、工作、家务、运动、事情都考虑进去。可能第一次想不完全,以后要留一些地方补充。
时间表可以是纸质版,电子版,也可以是手机软件版。如果大部分时间用电脑,可以用Excel表格;如果你一天大部分时间都在用手机,可以考虑用手机制作。纸质课程表是最好的选择,随时可以看到,可以起到更好的提示作用。
画网格时,计划表上第一行是日期,第一列是时间段,可以根据自己的需要做得更复杂一些。
填表最重要,划分学习时间,分解任务,安排休息时间,劳逸结合,你的状态会更好。给已完成的课程和任务涂上颜色,使时间表看起来更好。因为你经常需要用到,强调和美观的形式能让人感到愉悦。
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