跆拳道和散打都是很厉害的武术。因为在形式和技术上有差异，所以无法比较。只能说散打比跆拳道实用。
跆拳道主要是用腿进攻，讲究进攻速度和力量，动作快，动作灵活，尤其擅长躲闪。腿法有很多，但大部分都是花里胡哨的，实用的主要是横踢、踢、劈、倒旋，但缺点是跆拳道只有一个直拳，没有防摔技术，所以拳击和腿的保护能力会比较弱，关键部位的保护也会差一点。
散打以格斗对抗的形式存在，有拳击、腿法、摔跤三种方式。战斗中攻防结合，技能更全面。重点是靠近身体的踢击。可以给对方全方位的打击，尤其是更擅长攻击头部，所以更适合想自卫的人。
散打和跆拳道都是体育比赛。因为规则不同，无法比较哪个更厉害。实战中主要看个人技能的运用和熟练程度。另外体力也会影响战斗。总的来说，如果是为了健身的目的，两者都可以考虑，而散打如果只是为了防身就更好了。
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