咏春拳的基本类型有十二种，分别是畸形锤、龙锤、箭锤、内手、外手、三品掌、李因帘掌、杨丽帘掌、那内帘手、那外帘手、扑翼掌、白鹤寻狐。
咏春拳应该先学一些基本功再练。在基本功的练习中，要注意腿部和手部的力量。拳击在练习时有丰富的身体表现，主要要求整体力量和四肢的协调运动。
咏春拳更注重防守而不是进攻。咏春拳练习时稳而灵巧，拳速很快，防守很紧，动作很快，在防守的基础上进攻，所以练习时消耗的体力较少。
咏春拳的基本功包括入马、翻马、退马、蛇手、链拳、练马力、抓筷子等。
转动一匹马意味着用你的脚转动，然后移动你的位置，加上一些操纵练习。入马就是擦地，把身体重心放在后脚的位置，先慢后快的练习。
退马就是擦地板退，然后集中后脚的位置，然后快速练习。咏春拳的基本手是蛇手，练的时候链拳结合马步。
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