芹菜一般可以焯一两分钟。如果焯水时间过长,芹菜的味道和营养可能会发生变化。芹菜预煮可以去除一部分酸味,使油炸食品味道更好。
芹菜不焯水是可以的,但是味道会稍差一些。热烫不仅可以去除芹菜的涩味,还可以去除一些异味和残留农药。用芹菜做凉菜时,一定要焯一下。如果只是烹饪,可以选择省略这一步,因为烹饪的时候,高温也可以去除芹菜的涩味。
芹菜也可以用开水烫一下。芹菜用开水烫一下,然后在锅里炸一下,就很容易熟了。烫的时候只需要把握好时间,不能超过五分钟,否则芹菜的味道会变质。
芹菜最好用开水短时间焯水,可以快速去除酸味,保持芹菜的营养。如果担心芹菜营养流失,可以选择在60-80度之间的温度下焯水。
烫芹菜时,可以加入适量的食用盐和食用油,这样芹菜的味道会更好。加盐后,芹菜的叶子会更好看。
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