浸泡蚕豆时不建议使用小苏打,因为小苏打是碱性的,可能会引起豆类成分的变化,影响蚕豆的口感。
蚕豆是生活中常见的零食。油炸蚕豆酥脆可口,食用方便,饱腹感强。
蚕豆制作相对简单,我们可以自己在家制作:
1.将蚕豆浸泡在冷水中。一般来说,豆子比较大的时候泡的时间比较长,大概三四天。
如果是新鲜的蚕豆,浸泡一两天,直到蚕豆的花蕾刚刚露出头。需要注意的是,每天都需要换水。
2.之后将泡好的蚕豆加工,用刀在尾部切开,差不多是整个蚕豆长度的一半。
这样做可以释放蚕豆中的水分,避免油炸时混油。
3.将加工好的蚕豆放入网状容器中晾干水分,大概需要一到两天时间晾干。最好在此期间翻过来,以免干燥不均匀。
4.油炸时,将干蚕豆放入锅中,同时等待油的底部起泡。
需要注意的是,蚕豆一次可以放很多,因为蚕豆表面是干的但是里面是湿的,所以会出现类似水煮的情况。
直到蚕豆表面炸到变色,豆皮爆了,才可以煮,最后撒盐就可以吃了。
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