用保鲜膜包裹生菜，放入冰箱保存，可以保证生菜的新鲜度。可以在冰箱里保存3~5天左右，生菜的叶子存放太久容易变黄，口感变差。
莴苣有很多水。储存前，先清洗干净或直接风干，然后用纸条或布条绑住活页，再用保鲜膜包裹。放冰箱里保鲜就行了。另外，生菜的水分会影响生菜在冰箱中的保存，所以放入之前要将叶子上的水滴清洗干净，或者可以在生菜下面放一张纸巾来吸收多余的水分。
如果天气不是很热，可以用保鲜膜把生菜包起来，室温下保存，但是保存时间不是很长，只有三天左右。生菜的白菜心是最容易变质的部位。如果想保存更久，就把白菜心取出来，放在冰箱里保存。
生菜要分开存放，不要和水果之类的东西放在一起。冰箱里的湿气很重。如果长期存放，生菜会腐烂变质。尽量短时间内吃完。生菜保存一段时间，下次取出前一定要清洗干净。
生菜是一种凉性食物，所以体质较冷的人要少吃，容易刺激肠胃，影响脾胃，加重身体的感冒症状。
1.《生菜保鲜和储存方法》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《生菜保鲜和储存方法》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1318834.html
