蒸竹虾要用冷水蒸,冷水慢慢加热才会产生蒸汽,可以锁住竹虾的美味。用冷水煮,煮熟的虾不会很硬。直接用热水的话,遇到热蒸汽的时候,肉会收缩的很快,味道也不好。
蒸虾的时候,把虾洗干净。如果蒸的话,不需要去掉虾壳和虾头。尽量保留虾的成分,使其味道更好。可以把锋利坚硬的虾枪切掉,避免伤手伤口。蒸虾时,用盖子盖住碗,以免水蒸气过度渗透,影响口感,但时间要相应延长。
煮沸后,通常需要5分钟左右才能熄火。蒸虾的温度不宜过高,时间不宜过长,否则虾肉会变老。蒸熟后,如果喜欢吃味道重的虾,可以自己拌点汁,味道也不错。
虾富含镁,对人体非常有益。虾中的蛋白质含量是食物中最高的之一,比普通的鱼和蛋高几倍。此外,虾中氨基酸和甘氨酸含量丰富,是人体重要的营养来源。
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