带鱼可以在冰箱里冷冻。储存前,将带鱼切成小块,涂上一点盐,然后放入冰箱。这种储存可以长期储存,一般1~2周是没问题的。
拯救带鱼前,先将带鱼清洗干净,晾干控水,剁成小块或大块。放点盐和料酒在上面,放在保鲜袋里,然后放冰箱里冷冻。零度以下保存可使新鲜度翻倍,口感得以保存。
带鱼富含各种营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙等。带鱼性温,有暖胃润肤的功效。但是带鱼非常腥腻,很难用清水洗干净。带鱼初步处理时,可以简单用温开水冲洗,冲洗速度要快一些。
洗涤速度太慢,带鱼腥味依然存在,没有清洗效果。如果怕带鱼腥味太浓,就不用温开水洗了。带鱼直接用碱水浸泡,然后用清水洗净。会很容易洗出来,没有任何腥味。
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