橘子和核桃可以一起吃。这两种食物不相容。核桃不建议搭配浓茶。核桃含有丰富的蛋白质和铁,而茶含有单宁酸。单宁酸会与核桃中的铁和蛋白质结合形成不溶性沉淀,难以消化吸收。
乌龟肉不建议搭配核桃。适当食用甲鱼肉可以提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体免疫力,具有美容养颜、抗衰老的功效。
核桃不建议和大豆搭配。大豆有豆中之王的称号。这种食物营养丰富,但不适合与大豆搭配,否则容易引起腹胀、腹痛、消化不良。
核桃营养价值高。这种食物含有大量的维生素B和维生素E,具有健脑、增强记忆力的作用。
核桃是人体理想的化妆品,经常食用可以防止头发过早变白。
核桃含有人体所需的多种微量元素。当人们感到疲劳时,嚼一些核桃可以缓解疲劳和压力。
核桃虽然营养价值很高,但不能一次吃太多,否则容易引起身体不适。
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