适量喝无糖可乐不会增肥，但如果经常喝，会导致肥胖。一瓶500 ml的无糖可乐，含糖量在10克左右，所以不是真的无糖。可乐是一种碳酸饮料。高糖可乐会导致人很快发胖，无糖可乐也会导致身体获得多余的脂肪。
可乐是一种碳酸饮料。因为口感好，很受喜欢碳酸饮料的人，尤其是小孩的追捧。事实上，这种碳酸饮料不仅会导致人们体重增加，还会影响他们的健康。无糖可乐的甜味来源于生活中经常听到的甜味剂，如蔗糖三聚体、安赛蜜等。
有些商家卖无糖可乐的时候说可以减肥，其实不是这样。无糖可乐达不到减肥的目的，因为无糖可乐加了很多甜味剂，喝了会发胖。
如果你更喜欢喝酒，建议喝一些健康的饮料，比如果汁和牛奶。可乐会影响食欲，给肠道带来负担，中和胃粘膜中的胃酸。经常喝可乐会导致血糖升高，此外，还会影响牙齿健康。
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