蜂蜜和红薯可以一起吃。蜂蜜和红薯中的营养成分不相容,一起吃这两种食物也不会有不良反应,所以吃蜂蜜的时候可以放心的吃红薯。和红薯一起吃蜂蜜,不仅可以让味道更好,还可以让营养更全面。
吃红薯的方法有很多。可以蒸了直接吃。你也可以把它们做成各种美味的食物。
红薯品牌:
制作前,准备好红薯、淀粉、白糖。
将红薯洗净,去皮,切成小块,放入大碗中,加入适量淀粉和白糖,然后加入适量清水,抓起搅拌均匀,注意淀粉的量,使红薯块保持在一起。
往锅里倒入适量的食用油。油热后,将红薯丁倒入锅中,炒至金黄色,捞出沥油,放入锅中,撒上一些白糖即可享用。
锥形甘薯:
将红薯洗净,去皮,切成小块,倒入适量的食用油,油热后将红薯块放入锅中,用中火煎至熟。炸的时候红薯容易下沉,粘在锅底。把炸好的红薯放在厨房毛巾上吸油,或者放在漏勺里控油。
锅内加入适量清水,将白糖倒入锅内,中火煮沸,注意不要搅拌,锅内水冒泡时用勺子搅拌,用勺子舀出一勺糖浆放在盘子上,然后快速将炒好的红薯倒入锅内,敲两下,糖浆包裹在红薯外面,然后快速将红薯放在盘子上。
把那勺糖浆舀出来,趁热用筷子蘸一蘸,拉出一些丝,把糖丝裹在红薯上做一些装饰就行了。吃饭的时候,旁边放一碗冰水,拿起一块红薯,蘸着水,这样外面的糖就酥了,这样做出来的红薯丝非常好吃。
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