橘子和鸡蛋不建议一起吃。鸡蛋富含蛋白质,橘子富含果酸。两种食物一起吃可能会引起蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收,甚至产生一些不良反应。
橙子不适合和除鸡蛋以外的所有富含蛋白质的食物一起吃。如果想一起吃,建议隔一段时间吃一次。
鸡蛋不能和什么一起吃?
鸡蛋不建议和柿子一起吃。柿子和鸡蛋容易导致腹泻。鸡蛋和柿子一起吃,可能会出现一些急性肠胃炎。
鸡蛋不要和豆浆一起吃。很多人早餐会选择鸡蛋和豆浆混合,其实是不正确的。豆奶中含有一种胰腺蛋白,单独饮用营养效果很好。但如果这种胰腺蛋白与蛋清中的蛋黄蛋白结合,往往会造成营养成分的流失。
鸡蛋不适合和鹅、兔子一起吃。鸡蛋不适合和兔肉鹅肉一起吃,因为这种肉比较凉,可能会刺激肠道,引起腹泻。
另外,鸡蛋不能和乌龟一起吃。和乌龟一起吃鸡蛋很容易引起身体不适。
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