秋季旅游适合带鲜虾、鸡腿、西蓝花、豆芽、胡萝卜、豆皮、三明治、柠檬沙拉酱、生菜、火腿等。如果是一家人旅游，可以准备一个烧烤盒，里面有一些原料，现在可以烤着吃了。当然，你可以在早上完成它，并把它放在一个绝缘的盒子里。
秋天带什么样的午餐可以根据自己的喜好来决定。如果一个人喜欢吃肉，他可以带更多的肉，比如培根和牛肉。如果你喜欢吃蔬菜，最好带一些胡萝卜、豆芽和西蓝花。这些蔬菜富含维生素，秋天多吃蔬菜比较好。
如果你会做寿司，你最好做一些寿司，因为寿司可以给你的身体增加足够的能量。寿司比较简单，没有汤，所以携带非常方便，只需要在出发前做好即可。旅行时，别忘了带饮料。你可以带一些矿泉水和果汁。最好不要带碳酸饮料，如可乐、汽水等。
三明治和沙拉也非常适合作为秋季旅行的午餐盒。这两种食物既健康又容易携带。做三明治的话要用保鲜袋包装或者用保鲜碗。沙拉可以放在保鲜碗里。当你在秋天又累又渴的时候，吃一点水果沙拉可以补充身体的力量。
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