吃螃蟹的时候不能喝橘子。螃蟹含有大量的蛋白质,而橘子是由橙汁制成的,其中含有大量的酸性物质。将这两种食物一起食用,不仅会影响营养物质的吸收,还会使蛋白质与酸性物质结合,产生不易消化的沉淀物,对肠胃造成刺激。所以螃蟹不能和橘子一起吃。
水果橙虽然含有维生素,但它可以补充人体饮用后所需的维生素,但它属于饮料,含有大量添加剂。饮酒过量对人体有害。
喝酒经常让人发胖。饮料里有很多糖。如果一天喝两瓶550ml的饮料,相当于吃了100克糖。喝多了饮料会使热量不能完全消耗掉,所以糖分会转化成脂肪,造成脂肪堆积,使人发胖。长期摄入糖分也会使胰腺长时间超负荷工作,对健康非常有害。
喝太多的饮料会损害你的牙齿。这种饮料含有酸性物质和糖。糖会造成口腔内大量细菌,腐蚀牙齿。还可能导致牙结石、龋齿、牙齿变黑、牙齿松动、牙齿增大。
饮料中不仅含有大量的糖分,还含有多种矿物质、添加剂、色素、防腐剂等。这些物质必须被肾脏代谢,喝太多的饮料会增加肾脏的负担。
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