芥末本身含有刺激性气体,所以吃了之后会冲脑。芥末是用芥末籽做的,是一种常见的调味品。平时应该少吃芥末。不建议吃太多芥末,会刺激胃。
芥末闻起来很刺鼻,但它有很多作用,不仅可以治疗感冒,还可以缓解腹痛和腹泻。烹饪时可以加入芥末。注意一次不要放太多,以免引起身体不适。吃多了会伤胃。芥末吃多了也会引起上火,眼睛红,不适合上火的人。
吃芥末的好处:
虽然芥末的味道不是很好,但是芥末有刺激食欲、杀菌、消除消化系统寄生虫的作用。芥末的主要成分是异硫氰酸盐,可以防止蛀牙和解毒。
芥末的禁忌:
芥末能刺激胃粘膜产生更多的胃酸,还能让人流泪。眼睛发炎的人不能吃芥末,否则会加重病情。
胃炎和胃溃疡的人不适合吃芥末。其他人应该少吃芥末。吃太多会影响他们的健康。
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