虾和红薯尽量不要一起吃。红薯含糖量高,自身难以消化。此外,吃虾后会更难消化,可能会导致腹痛甚至腹泻,影响正常的身心健康。
正常情况下,虾和红薯之间应该有间隔。比如先吃虾,两小时后吃红薯。当然这是不现实的,不如不要一起吃。
还有虾其实对搭配食物很挑剔,不能和很多食物一起吃。让我们来看看:
1.南瓜:一起吃会让我们的胃不舒服,比如拉肚子,腹胀。
2.苦瓜:分开吃很好。它们营养丰富,但如果一起吃可能会引起中毒。
3.西红柿:一起吃,也可能导致食物中毒,有一定风险。
4.浓茶:如果两者一起吃,不会引起中毒,但不利于我们的消化,会导致胃痛、腹胀等问题。
当然,葡萄、红枣、橙子、果汁、橄榄、西红柿、木瓜、西瓜、洋葱等。不能一起吃。
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