螃蟹可以和酸奶一起吃,但是最好少吃,因为螃蟹是生冷的东西,酸奶也很滑。吃多了可能会拉肚子。
酸奶营养价值高,可以吸收和缓解乳糖不耐症或消化不良。但这类食物不建议和流畅性太高的食物一起食用,否则会引起腹泻。
酸奶不建议和香蕉一起吃。虽然水果钓鱼会加香蕉,但有些脾胃虚弱的人同时吃酸奶和水果钓鱼,很容易导致腹泻。
酸奶含有丰富的钙,大豆所含的化学成分也会影响钙的吸收,所以最好不要和大豆一起吃酸奶。
酸奶也不能和药一起吃。酸奶成分是酸性的,如果和一些药物一起服用,对人体不是很好,最好把吃药的时间和喝酸奶的时间分开。
酸奶不建议和火腿一起吃,因为火腿这种加工肉制品含有一些硝酸盐,对人体不是很好,可能会变成一些致癌物质,对人体造成伤害。
胃不好的时候不要喝酸奶。酸奶虽然促进消化,但毕竟也是凉的东西,对身体还是有一定影响的。
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