冬枣和芒果可以一起吃。这两种食物的成分不相容，一起吃不会对身体造成不良影响。冬枣和芒果都是受欢迎的水果。这两种食物可以一起吃，也可以为人体补充多种营养。
冬枣含有大量的蛋白质、维生素和多种微量元素，食用后能保持毛细血管畅通，对高血脂、冠心病、心脑血管疾病等有明显的预防作用。冬枣还含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，防止进食后便秘。
芒果含有大量的维生素、糖类、纤维素、蛋白质和微量元素。经常食用可以增强体质，提高人体免疫力。
冬枣虽然可以和芒果一起吃，但不能和虾、蟹、胡萝卜等食物一起吃。
冬枣含有丰富的维生素，而虾蟹含有五价砷化合物。虾蟹一起吃冬枣会把砷变成三价砷，长期食用可能导致人体中毒。
冬枣不能和胡萝卜一起吃。胡萝卜中含有维生素C分解酶，会破坏冬枣中维生素的结构，使维生素C含量降低，营养价值降低。
还要注意的是，糖尿病人、经期妇女、感冒患者都要谨慎食用冬枣。
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