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芒果皮可以吃吗

 

芒果皮是可以吃的,但是从口感上看,芒果皮很酸,味道很不好,不建议吃芒果皮。

没有成熟的芒果皮比较刺激,而且一接触到皮肤就容易痒,尽量不要吃,把芒果皮熬着喝,可以起到很好的调理作用。

芒果皮的维生素含量非常高,尤其是与其他水果相比,芒果皮可以起到美容的效果,对心脑血管疾病有很好的保护作用。

芒果皮含有高胡萝卜素,能滋润皮肤,促进皮肤美白,有一定的抗氧化作用。

芒果含有大量的维生素、多酚等抗氧化物质,能够对抗人体的自由基,降低细胞衰老的程度,从而起到抗衰老的作用。

然而芒果又湿又毒。患有皮肤病或肿瘤的人应避免吃芒果。体质偏湿的人要再吃芒果,可能会加重病情。

另外过敏体质不建议吃芒果。芒果汁和芒果叶会引起过敏体质的皮炎。如果发展成全身性过敏,要马上去医院治疗。

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