柚子和苹果可以一起吃。这两种水果含有大量的维生素和其他营养物质，可以补充人体所需的各种营养物质。
但是在吃这两种水果的时候，注意不要在早上空吃。
因为空在腹部条件下胃酸分泌较多，柚子本身吃起来酸甜，富含果酸，吃空肚子容易引起肠胃不适。特别是怕冷的人，因为柚子是凉的食物，空容易加重体内的寒冷，引起各种不适。
苹果含糖量在13.5%左右，以单糖为主，吸收率高。在空肚子吃饭容易引起血糖波动。
建议饭后两小时吃柚子和苹果。这样可以避免吃空肚子带来的不适，借助柚子、苹果刺激胃酸分泌，从而促进消化，对抑制多余脂肪的吸收积累有一定的分解作用，还可以起到减肥的作用。
柚子虽然可以和苹果一起吃，但不能和螃蟹、猪肝等食物一起吃。一起吃柚子和螃蟹会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状；猪肝富含铜、铁、锌等成分。一旦遇到柚子中的维生素C，就会加速金属离子的氧化，破坏原有的营养价值。
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