人参不适合身体过度虚弱的人、经期妇女等。人参虽然是一种营养价值很大，生命力很强的食品，但并不适合所有人食用。
过度虚弱的患者:
中医有句话叫“不足不补”。虽然林下人参适合气虚的人，但如果身体太虚弱，吃人参可能对身体没有帮助。
女性经期:
人参不适合经期食用。如果有必要使用，最好先咨询有资质的专业中医。
感冒，感染者:
感冒和感染的患者，如果体内还有疾病，很容易弥补疾病，使疾病加重。除非身体很虚弱，感染了，中医会酌情使用。
喜怒无常和高血压:
如果人们经常容易情绪烦躁、兴奋、易怒、脸红、脖子粗、暴怒、身体发热，或者高血压和经常便秘，患有这些疾病的人如果吃人参可能会恶化他们原来的症状。
在林下取人参时，要注意。最好每次服用少量，连续服用一段时间。禁止一次服用过量。服用时不宜喝茶，也不宜与萝卜、藜芦同用。
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