不能大量食用。朝鲜果具有很强的温阳作用,大量食用不会温阳补肾,反而会对身体造成严重危害。
不能直接吃。采摘壮阳水果时,大部分会在两三个月成熟后采摘,但在食用时,需要与其他食物搭配,起到协调作用,才能发挥更好的疗效。
儿童不可食用。孩子吃了之后,强烈的药效会影响身体的健康发育。
大部分水果吃的时候做成酒,而藏族人只用它做牛骨汤。壮阳果酒的制作方法很简单。只需要将清洗干净的壮阳水果和白酒一起浸泡,密封存放两周,每晚睡前服用十毫升即可。
在制作牛骨汤的时候,放上壮阳的水果作为牛骨的香料就足够了,不仅可以暖身壮阳补肾,还可以大大增强牛骨汤的风味。
虽然壮阳水果可以温阳补肾,提高体质,但补肾不是一个简单的过程。除了喝壮阳果酒,还需要和其他食物一起吃。另外,要进行充分的运动,才能从根本上提高身体素质。
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