冷却灭火法是将灭火器喷在燃烧的物质上，使燃烧的物质降温，直到燃烧停止。灭火器不是化学反应，而是物理灭火方法。
无论在任何季节、学校、公司或家里，都会准备灭火器来预防火灾。灭火器使用方便，能快速灭火。但是如果有大面积的燃烧，仅靠一瓶灭火器是解决不了的，所以要请消防员灭火。冷却灭火法是主要的灭火方法。水和二氧化碳经常被用作灭火剂来冷却和灭火。
灭火器的使用方法很简单，只要拔出灭火器上的保险销，拖动，然后对准燃点，用力按压灭火器的交叉按压处即可灭火。在灭火的过程中，记得让身体远离火焰，以免火焰在自己身上燃烧。
冬天比较干燥，出门一定要注意不要在树林里点火，以免起火。对于吸烟者，不要随意扔烟头。先切断烟头的火焰，再把烟头丢进垃圾桶。如果把有火焰的烟头直接扔进垃圾桶，可能会引起火灾或者引起火灾，非常危险。
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