如果你想让你的脸颊鼓起来，你应该经常按摩你的脸，吃更多富含胶原蛋白的食物。此外，我们可以使用假体来填充脸颊，或者使它们在视觉上看起来更饱满。
经常按摩面部，可以刺激血液循环。我们将手掌靠近面部，用食指中指托住太阳穴，轻轻抬起，然后用拇指从耳后推到脸颊。或者我们一起伸直手指，和其他四个手指分开，手掌稍微弯曲，使拇指和其他手指呈U型，从嘴角向上推拉。
平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，猪蹄也能很好的美容。除了内部调理，外部保养也很重要。通常我们会敷一些富含胶原蛋白的面膜，这样脸颊会湿润饱满。
假体填充是一项相对安全的技术。现在医疗美容技术发达了，术后的事情也很重视。一般不会有后遗症。平时化妆出门，可以在颧骨上涂高光粉，让整个五官看起来很立体，改善面部凹陷的问题。
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