唇膜不能天天用的原因是容易伤唇，甚至引起唇炎。因为唇膜营养高，唇无汗腺，无法自我调节。特别是唇膜有去除死皮的作用，这是经常脱皮补充营养无法支撑的。
唇膜的主要作用是保湿和去角质，因为唇部新陈代谢后脱落的皮肤往往会粘在嘴上，不容易脱落，也会影响唇部皮肤对营养的吸收，所以需要定期去角质。
唇膜可以去角质保湿唇部，但不能经常使用。首先去角质，因为嘴唇的皮肤很薄。频繁的去角质会扰乱嘴唇的平衡，导致皮肤变薄或更多死皮。
而且正常情况下嘴唇不会感觉干燥。经常喝水吃水果可以保持嘴唇湿润。唇膜等外力干扰会使嘴唇产生依赖性，以至于一旦不使用唇膜，嘴唇就会感觉干燥，进而影响健康。
一般一周用两三次唇膜就够了。每天喝水，吃水果，可以保证嘴唇的保湿度。感觉干燥的时候可以用，平时不用，或者一周定期护理一次也可以。
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