乳液湿敷可控制在每次10-15分钟内，每月4-5次，湿敷时间不宜过长，否则会对皮肤造成一定的压力，特别是敏感皮肤，容易造成不必要的皮肤问题。湿敷和面膜敷效果差不多，所以一般用湿敷代替湿敷来达到护肤的目的。
其实湿敷就是把乳液以面膜纸的形式涂在脸上，达到护肤的目的。湿敷不同于涂乳液。需要面膜纸的力量。第一，面膜纸要用乳液浸湿。不要心疼用乳液。如果洗剂太少，就达不到湿敷的目的。面膜纸完全浸湿后，可以敷在脸上。湿敷时间可控制在10-15分钟。
湿敷后不需要洗脸，只需轻轻拍打面部，让乳液更好的被皮肤吸收。湿敷后会发现脸部很有光泽，后续的护肤品更容易被皮肤吸收，角质层也发生了变化。这就是湿敷的好处。
不仅如此，用乳液湿敷对晒伤后的皮肤有镇静舒缓作用，但不适合经常湿敷。毕竟成本挺高的。
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