凉喷确实能降温，喷完能带来明显的清凉感，但是持续时间不长。清凉喷雾体积小，携带方便，最适合户外应急使用。
清凉喷雾含有冷的因素，这是它能快速带走热量，降低皮肤温度的关键原因。但是冷却喷雾呈雾状，非常细，在高温下容易蒸发，所以冷却喷雾持续时间不长。虽然能瞬间带来清凉感，降低温度，但效果很快消失。
市面上有两种降温喷雾，一种可以直接接触皮肤使用，一种只能喷在衣服上。最好在使用凉喷雾前阅读说明书，避免使用错误的方法。
相比之下，可以直接喷在皮肤上的冷喷雾的组成物质更自然，不会对皮肤造成刺激或造成不良现象，更让人放心。直接喷在衣服上的凉喷雾，没有那么温和，不适合直接接触皮肤。
用这种凉喷雾的时候，在离衣服十厘米的地方喷，一个位置喷两三次。体积小，携带方便，是酷喷最大的优点。如果想降温，不能完全靠这种东西，但可以用于急救。
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