猪血营养价值高,味道鲜美,可以多种方式食用,深受很多人喜爱。通常我们对猪血的作用最了解的可能是猪血可以清肺,但是猪血的作用很多,你知道吗?我们来看看猪血的功效和作用。
1补铁1铁含量高,以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃含动物血的菜肴,可预防缺铁性贫血,有效预防中老年人患冠心病和动脉硬化。
12抗癌2医学实践证明,猪血中的微量元素钴可以预防恶性肿瘤的生长。科学家从猪血中分离出一种叫做“创伤激素”的物质,它可以清除坏死和损伤的细胞,作用于损伤的组织,逐渐愈合,恢复正常功能。这在其他食物中很难获得。
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