敏感肌不能天天敷面膜。因为每天敷面膜会导致水分吸收过多，皮脂膜受损，皮肤自我调控能力下降，皮肤自然屏障丧失。然后皮肤会变得更敏感，更难修复。
敏感肌，顾名思义，对皮肤非常敏感，皮肤表面屏障受损严重，无法刺激，护肤品不太被接受。
对于敏感肌，护肤要适度，因为皮肤本身已经很敏感了。如果不注意保护好，问题会变得更严重。
所以，如果皮肤比较敏感，尽量选择温和无刺激的面膜。保湿面膜可以作为重点，增强免疫力的护肤品可以一起用。
应尽可能减少使用其他功能的面膜，尤其是具有去角质或清洁功能的面膜，以减少护肤品对皮肤的刺激，保持皮肤处于最佳状态，避免皮肤再次受到伤害。
具体到敷面膜的次数，可以是一周一两次左右。
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