本文以自我报告的方式描述了抑郁症的一些常见临床表现,主要是通过情绪、躯体化和疑病症。目的是让更多的人了解并正确认识和治疗抑郁症,希望能采取积极的态度。另外,如果同事在工作中遇到这样的患者,可以给出一些合理的建议,减少患者痛苦的就医过程,对疾病得到及时、定期的治疗。

我叫抑郁症,思想总是飘忽不定,对什么都不感兴趣,心不在焉。也许你会觉得我浅薄浮躁,对我不屑一顾或者嘲笑我;可能我觉得我从小就被惯坏了,天生性格就是这样;可能是觉得自己受到了一些很大的刺激,精神不正常。

但是不要低估我的表现。说明我已经长大了,还是比较坚强的。各种医学检查都不能证明我的存在,各种常规药物都帮不了我。我会让你感到迷茫,心疼,无助。那是因为我难过,生气,生气。我很生气,你总是无视我的存在,总是对我视而不见,总是让我按照自己的心情在你心里自由徜徉。其实我是有感情的!

我会用心感受你对我的关心、呵护、细心呵护,我会快乐地为你工作,让你的生活开满芬芳的花朵,像是生活的天堂,让你更快乐,更阳光,更迷人。如果你想让我为你工作,幸福地生活,那么你需要从现在开始关注我的存在,认真倾听我的内心,想想你以前是如何对待我的,你以后会如何照顾好我,我会慷慨地原谅你。

当我心情好的时候,我会让你感到轻松愉快。身边的一切都是那么善良美好。即使是平时最讨厌的东西,看起来也没有那么讨厌。动作和行为比平时更敏捷、更有活力。永远有无穷无尽的能量,自信,阳光;但是当我心情不好的时候,会让你心情沉重,心灰意冷,对什么都不感兴趣,活动少,记忆力低,效率低,整个人消极悲观,无精打采,情绪低落。这个时候,如果你想关注我,试着用积极的态度对待我,多想想我好的一面,不要破罐子破摔,用更消极的行为对待我,那我会更难过更失望,我会难过的睡不着觉。那样的话,我会让你不想吃饭,不想说话,不想运动,不想和别人交往,不想努力工作学习集中注意力,导致效率下降,脾气不好。我的心情会随着你对我的关心和照顾而改变。

如果你忽视和虐待我两三年,我的兄弟们会找你麻烦,让你胃肠消化系统紊乱,比如腹痛、腹胀、打嗝、胃酸反流、恶心、呕吐、胀气;嘴无味或者舌苔太厚;大便次数增多,大便稀或水样便;呼吸和循环系统如气短、气短、胸痛、胸闷、心悸、心悸、头晕、盗汗、窒息等。;泌尿生殖系统,如排尿困难或尿频、生殖器内或周围不适、阴道分泌物异常或大量;还有皮肤感觉异常,如瘙痒、烧灼感、四肢或关节疼痛;刺痛、麻木、酸痛等。总之,我会让你痛苦的。就算你通过了最先进的医疗设备,也查不到我的存在。我不能吃最好的药,找最好的医生。除非你找到我的克星,心理医生会给你一些治疗我心脏病的灵丹妙药,否则,我和我的兄弟们不会放弃。只要你在社会上,人际交往上,家庭行为上有哪怕是最轻微的不愉快事件,我和我的兄弟们都会兴风作浪,直到你被折磨到筋疲力尽,失去一切信心,感受到活着的意义,忍不住自言自语,想到死亡。那样的话,我们就得两败俱伤。

朋友,请重视我的存在,正确对待我的存在。我的朋友患有神经衰弱。他很容易让你觉得累,很累。他知道你感到“无能为力”,“无法做自己想做的事”。他也知道你有野心,有追求,不愿意混日子。很多理想在你心里没有实现,让你烦躁易怒,容易难过,紧张,想控制情绪却停不下来。所以,他会经常提醒你。压抑不能消除人的本能欲望。反之,必然会导致对欲望的抗拒心理加强,使人失去自知之明,不知道自己需要什么,追求什么,失去目标。

现在快节奏的社会让人行动匆忙,但你不能忽视我飘忽不定的想法。我需要你的细心照料。这是我的心。你听到并记住了吗?

参考文献:

1.2005年8月,国家出版社出版了《全国心理咨询师职业资格培训教程》

2.《CCMD-3中国精神障碍诊断与治疗》CCMD-3中国精神障碍分类与诊断标准(第三版),中华医学会精神病学分会编,山东科技出版社

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