怕黑怕鬼是心理疾病吗 夜里开灯睡觉招鬼是真的假的，怕黑怕鬼是心理疾病吗？

很多人怕黑。晚上太黑了，睡不着，所以他们会在家里装个小夜灯，晚上开着小夜灯睡觉。不过有传言说开着夜灯睡觉的鬼会来你家门口，不过不开灯也没事。这是怎么回事？

其实每个人都害怕黑暗和鬼。这些东西代表的是不确定性和不安全感，是人性使然，而不是精神疾病。当然，有些人会更强，有些人会更差。当他们慢慢长大，随着阅历的增加，会逐渐克服怕黑暗怕鬼的心理阴影。

人类对黑暗和未知的事物有一种天生的恐惧，这是一种非常正常的现象。如果孩子怕黑怕鬼，可以说明原因，让孩子理性看待这个问题。

克服夜晚黑暗恐惧的最好办法就是开一个小夜灯，但是有一种说法是开夜灯更容易吸引鬼。这个说法不准确。更准确的说，因为怕黑，所以开了夜灯，又因为害怕，心里有鬼，所以更容易有鬼上门的恐惧；你可以想想，如果真的有鬼，鬼会找胆小的软柿子还是那些天不怕地不怕的人？？显然是前者！

所以如果你怕黑怕鬼，晚上怎么睡？？边肖给你以下建议:

1.晚上早点睡。当你的邻居没有睡着的时候，你就会去睡觉。他们的活动会让你心里有安全感。当你慢慢睡着的时候，他们就会开始睡觉。就是这样。

2.如果没有邻居，晚上睡觉前检查一下自己害怕的房间和屋角，比如看床下，看窗帘后面，给自己的心一个底，然后睡觉。

3.给自己树立一个信仰，比如佛教，基督教，道教。你必须有信仰。你的信念会帮助你克服这些胆怯！

4.可以邀请一些乐器来战胜邪恶。