婴儿胀肚子最快的解决方法 宝宝胀气怎么办？这些快速处理方法要及时学会！

很多宝妈在找0-3个月的宝宝时，发现有的时候宝宝在哼哼，肚子鼓鼓的，还经常用力踢蹬，小脸发红，偶尔还会频繁剧烈的哭闹，一般在晚上比较多，好像拉不出便便，等精疲力尽或者排便后症状就缓解了。他们问宝宝背景怎么了。

很有可能是宝宝胀气了！

如果宝宝胀气，需要给宝宝做排气运动~

今天我来告诉你宝宝为什么胀气。宝宝的排气运动怎么做？还有预防宝宝胀气~

下面说说宝宝胀气的原因。

婴儿胀气的原因

1.宝宝肠胃消化系统不成熟，这是最常见的原因~

2.还有就是吃的太快，喂养不当导致吞咽过度，导致胀气。

3.温度不合适导致宝宝腹部受凉，或者奶温不合理导致宝宝胀气。

4.宝宝有消化系统疾病和肠道过敏引起的胀气。但是这个时候，宝宝除了胀气之外，通常还会伴有发热、腹泻、呕吐等症状。

5.宝宝吃了更多的粗纤维食物，导致胀气。如豆类、西兰花、红薯、花椰菜、玉米等。

6.宝宝不适合吃母乳或奶粉，宝宝乳糖不耐受，导致胀气。

好了，我们给宝宝做排气练习吧！

进行排气操作前的注意事项

注意时间:如果给宝宝做排气运动，应该在吃奶后半小时进行。如果只是吃奶，容易吐奶，就要避免宝宝爱吐奶的时候。宝宝饿了你就哭不让大人操作。

注意温度:室内温度最好保持在24-26℃，因为宝宝最好穿薄衣服，做排气运动。

注意:做运动时室内不要有对流风，以免宝宝着凉。

注意卫生:马宝必须注意不要留太长的指甲。做运动前，用肥皂洗手，涂护肤霜，热搓。

行动要点

动作一:宝宝平躺，手指或手掌以宝宝肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，注意，不要压在肚子上，以免吐奶。按摩时间1-5分钟。

每天睡前，马宝可以揉揉宝宝的肚子，轻轻按压，然后慢慢顺时针旋转。大概跑了5圈，宝宝就会便便出几个屁，然后看起来很酷。

动作二:成人双手交替从宝宝胸部开始，向下划到大腿根部，从左到右做8次；

然后双手并拢，从宝宝胸部向大腿根部向下划水8次；

动作三:父母握住宝宝的脚踝和小腿，让宝宝像自行车一样，交替将腿压向腹部，交替做8次；

动作四:双腿直立，腹部挤压8次。

动作五:父母一手抓住宝宝的左膝，另一手抓住宝宝的右臂，同时尽可能近的抬起，左右交替做8次。

可能有的宝宝不接受排气练习。如果新生儿在哭，他们就会停止锻炼，宝宝就会心情好的去做。注意:如果宝宝脐带没有脱落，运动时不要暴露或触摸脐带。如果宝宝不接受，可以等宝宝大一点再接受。

-结束-