小李是一家公司的员工。最近公司组织人工体检的时候,b超医生说小李的甲状腺肿块已经3 cm了,要马上去医院切除。其实一年前小李就知道自己甲状腺有个肿块。当时他也去医院检查,医生说是良性定期复查。之后工作太忙,以为自己是良性肿块,就没再去医院。在我先检查之前,肿块从1厘米变成了现在的3厘米。
1.推广块状水果和蔬菜
如果一个人有甲状腺结节,那么日常生活中的选择绝对非常重要。尽量不要吃一些促进结块生长的水果和蔬菜,如卷心菜、豆制品、花生和萝卜。尽量避免这些食物。如果你经常吃它们,很有可能我们体内的结节会显得更大。如果日常生活中能尽量少吃这些食物,那么还是有很多的。
2.富含碘的食物
如果有甲状腺结节的人,如乌龟、海参、水母等富含元素的食物,尽量不要吃这些食物,可能容易加重结节的症状。很有可能会变大,也很有可能会干扰治疗,吃多了很有可能会出现并发症。所以尽量不要贪心。
3.促进甲状腺肿大的食物
有一些日常,你可能喜欢吃,觉得对一些果树的健康有好处,对有结节的人来说,那就是毒药。例如,像卷心菜、萝卜、大豆、土豆、花生和其他食物。它们不会引起甲状腺肿,很可能会使结节变大。所以尽量不要贪心。
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