运动设备 为你盘点五款在健身房运动时可穿戴的最佳智能设备

【乐至。com | lezhiot.com新闻]当可穿戴设备广泛应用于健身时，人们面临的是跑步手表或蓝牙耳机没有足够的功率来支持整个锻炼过程，这使得你不得不改变你的训练计划。今天，乐志军的可穿戴设备库存将使你的运动训练计划步入正轨。

在这里，乐志军首先介绍了跑步机上使用的最好的可穿戴设备。

请记住，我们正在寻找具有真正跑步机程序的跟踪器，而不是简单地在跑步机模式下监控或跟踪各种活动。

LifeBEAM Vi

虽然有很多蓝牙耳机可以让你在锻炼时使用正确的指标，但众筹成功LifeBEAM Vi是第一个与AI教练磨合的人。

一开始，它只能为你提供户外支持。最近，LifeBEAM增加了在跑步机上使用的功能。就像标准的户外模式一样，它会使用车载心率传感器，跟踪步伐和节奏，实时提供个性化指导。

这是一个主要针对新手和中级跑者的耐心，所以不要指望这里有什么狂野的马拉松训练，它仍然是一个非常可靠的选择装置。

苹果手表3

Apple Watch很快成为了一个声音多面手，而Cupertino巨人自第二季度推出GPS以来，一直在做大量的活动。

然而，该软件最近的变化意味着它将成为跑步机训练的首选智能手表。以前，那些想在跑步机上跟踪跑步者的人必须采用标准的跑步机锻炼模式，这可能会由于对加速度计设备的依赖而导致监控不准确。随着watchOS 4.1最终将苹果GymKit带入手表，接收准确数据只是敲门砖。

你所需要做的就是确保你的健身房配备了Life Fitness、Matrix Fitness、Technogym等最新设备，你就能和他们合作，获得更详细的训练图像。

另外值得一提的是，虽然GymKit是苹果自己帮你在室内训练的方式，但Studio等第三方应用也可以利用Watch的生物数据帮你跑步。

此外，苹果手表的任何型号都可以更新到最新的软件，并充分利用GymKit，但原始手表的所有者必须意识到，他们的设备不能使用通过watchOS 4引入的新心率指数。

Lumo Run

Lumo Run是我们最喜欢的可穿戴设备之一，在我们的科杰堡科技奖“年度专业运动可穿戴设备”类别中获得了很高的赞誉。

为什么我们这么喜欢？这是因为夹在运动套件背面的传感器可以提供实时指导，并跟踪踩踏频率、反弹、制动、下降和旋转等关键指标。

虽然最好在户外使用，可以用手机的GPS画对话，但在跑步机上还是可以提供有用的数据和实时指导。只需确保在应用程序设置中关闭自动暂停，以确保应用程序监视您不是静态的。

Fitbit Ionic

Apple Watch能做什么，Fitbit Ionic也能做什么吧？所以对于那些对苹果产品不一定感兴趣，或者可能还没有健身房的人，可以试试Fitbit的第一块智能手表。

经过重新设计的蔻驰平台于10月推出后，用户可以根据自己的需求进行培训，根据自己的活动接收建议，并遵循音频指导。

尽管该产品目前仅限于Fitbit智能手机应用，但该公司表示，从2018年初开始，您将可以选择室外跑步和跑步机。

您可以选择难度、持续时间、教练和音乐，并且可以在Fitbit应用程序中自动记录您的锻炼。只需确保您有一副可以与设备同步的蓝牙耳机。

健康手环

Moov Now的Now追踪器提供了最好的训练方法。戴在脚踝周围，提供不同难度级别的训练模式，真的会推你，激励你加强训练。

也可以和Moov HR汗头带结合，你就可以根据实时数字获得对自己心率的洞察和指导。例如，如果你在跑步机上进行一些HIIT训练，教练会告诉你到达某个心率区域需要多长时间。

而且因为这是从头部进行的心率监测，所以在跟踪高强度运动方面比手腕更有效，对于经常使用跑步机进行更短更集中的爆发性运动的人来说，这是一个很大的好处。