& lt所需材料>:
配料:黄花鱼300克
辅料:食用油10g、豆瓣酱5g、味精、白糖、料酒5g、辣椒、生姜5g、葱2g、干辣椒5g
1.提前把黄花鱼弄死,洗净放在碗里备用。准备料酒、味精、豆沙,姜、葱洗净备用。准备好干辣椒。
2.用刀将黄花鱼从中部切成两段,然后用刀在鱼体两侧各画一刀,如图;这是为了让鱼煮熟后味道更好。
3.姜在案板上切成小块,葱切成葱花。
4.将锅洗净,擦干水,加入10克食用油,将黄鱼放入锅内,用中火将黄鱼煎至变色。油炸过程中,我们准备一点盐,用手将盐均匀地涂在鱼上,然后油炸。这是为了让鱼味道更好。
5.当锅里的鱼煎好后变色,换上小火,用锅铲把鱼搅拌到锅的一边,然后把准确的豆沙、姜片、辣椒一起放入锅内,用锅铲把豆沙炒熟。
6.豆瓣酱炒好后,往锅里倒入约5克料酒。
7.往锅里倒少量白糖。
8.往锅里倒少量胡椒。
9.往锅里加入适量的水。
10.水量很大,鱼可以被淹没。
11.然后盖上盖子,大火翻三分钟,小火翻七分钟。煮鱼过程中尽量不要用锅铲移动鱼,以免糟蹋鱼,影响美观。
12.黄鱼烧十分钟后,揭开盖子。当你看到锅里剩下一点汤的时候,把火换成少量,加少量味精,然后再把汤煮开,关火。
13.用锅铲把鱼从锅里铲出来,把汤放进锅里。
14.最后把汤慢慢倒在菜里的鱼上,再撒上葱花。
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