于颂 青岛女汉子于颂跃居世界第一 生活甜蜜渴望生宝宝

有人说，世界上最美丽的女人有三个:金星、石和自信的女人。青岛有一个，自信之美世界一流——她就是著名柔道运动员余松。从跃居女子柔道+78公斤级世界第一，到获得里约奥运会铜牌，再到获得“2017年亚洲最佳女运动员奖”，宋玉展现了中国新一代女运动员的风采。

卫冕世界冠军

宋玉的自信来自于耀眼的成就:女子柔道+78公斤级世界第一；有一年，他获得柔道世锦赛和世界杯冠军，实现了柔道界的“大满贯”；代表中国参加里约奥运会，获得女子+78公斤级铜牌。

宋玉有青岛姑娘的特点——身高，皮肤白皙。为此，宋玉在一个综艺节目中说，我是一个自信的胖子。的确，脱下柔道服的宋玉没有赛场上的霸气，反而增添了许多女性的柔美。

作为中国女子柔道的领军人物，宋玉在经历了里约奥运会的洗礼后变得更加强大。在2017年世界柔道锦标赛上，宋玉成功卫冕。这枚金牌是中国队在那届世界锦标赛中获得的唯一一枚金牌。

去年11月3日，国际奥委会“奥运荣耀之夜颁奖仪式”在捷克共和国举行，宋玉荣获国际奥林匹克运动会颁发的“2017年亚洲最佳女运动员奖”。宋玉在颁奖仪式上说，“里约奥运会对我来说是一次难忘的经历。感谢中国奥委会多年来的支持和鼓励，我今后将继续投身柔道，为奥运项目的发展做出贡献。”

期待东京奥运会

"它与柔道项目有关."宋玉说:“因为我父亲，我可以从事体育运动。”谈到柔道，于松告诉记者，她开始练习推铅球，转行柔道不到三个月，就获得了李沧区少年组冠军。宋玉说:“这是我生命中的第一枚金牌，也是最珍贵的奖牌。”不久，著名的青岛柔道教练徐殿平招募了宋玉。之后，宋玉在徐殿平的训练下顺利进入国家队。

从一个天真的女孩到一个世界明星，宋玉把他最好的年华献给了柔道。

“工作是自然的。”宋玉说柔道是一个需要长期训练的项目。中国人印象中最深刻的赞美画面是她在里约奥运会上流泪。现在，回顾输掉的半决赛，宋玉对自己在比赛中的表现有了更客观、更清醒的认识。“这是奥运会！我受不了压力，我太想拿金牌了，我给自己施了咒。”

从跌倒的地方爬起来。宋玉说:“在参加里约奥运会之前，我的想法是——奥运会后，我将脱掉柔道服，开始新的生活。但是真正的结束之后，我觉得我还是要走这条路。大家都很支持我。希望我还有机会站在东京奥运会上。”

宋玉已经是一名30岁的老将了，但这个单纯而积极的青岛姑娘仍然不放弃。“我从来不觉得我的年龄是个问题。我的头脑和竞争能力都在那里。未来一切皆有可能。”

宋玉渴望有一个孩子

体育场外，宋玉也有自己的生活是甜蜜的。为了减轻训练压力，宋玉买了古筝，自学演奏各种歌曲。电视剧《笑傲江湖》的主题曲《海笑》是她最喜欢的歌。她经常自弹自唱，欣赏武侠情怀。“除此之外，我还酷爱绘画，这是一种家庭基因。训练压力大的时候，经常靠画画缓解压力。画完之后，感觉所有的烦恼都消失了。”宋玉笑着说道。

宋玉的丈夫张茂红是山东柔道队的教练。无论在工作中还是生活中，张茂红对宋玉的关心无微不至。在宋玉备战里约奥运会的时候，张茂红主动将自己定位为“宋玉不良情绪的垃圾桶”，帮助她缓解备战训练的压力。为了做好陪练，张茂红甚至被宋玉意外打伤。

宋玉说，他渴望在东京奥运会上生个孩子，成为一名“母亲级别的运动员”。“我在东京奥运会上34岁，但我不是很老。另外，‘母亲级选手’参加奥运会，我们中国柔道队有先例。比如中国柔道协会现任主席董冬梅，就是我在柔道上的目标和榜样。”