怀孕6个月，郭碧婷身材依然没走样，她是如何保持的？ 郭碧婷穿女装视频

怀孕六个月，郭碧婷身材仍然没走样，她是如何保持的？

众所周知，郭碧婷和向佐去年结婚，如今也成了名副其实的豪门太太。从出道开始，她就是观众眼中的港台女神，身材和颜值都是一流。无论是《小时代》的南湘，还是在口香糖中的广告，都让人印象深刻。即便是和杨幂这样的美女站在一起，她也是丝毫没有逊色，这点不得不佩服。

作为娱乐圈的女星，她也是一直在保持着自己的身份，几乎没有看到过身材走形的样子。如今已经怀孕了六个月，她的身材几乎是和孕前一模一样，这着实让网友们感到惊讶。她的身材丝毫没有走样，究竟是如何保持的呢？归根结底，还是有三个原因，接下来就带大家分析。

01，有着多年减肥经验，了解食物属性

还记得《小时代》热播以后，她就有告诉大家自己有多年减肥经验，并且对食物的属性是比较了解的。像每餐应该吃些什么，哪些不应该去吃，她心中都是非常清楚的。比起来那些碳水高的食物，郭碧婷一般会选择红薯和玉米进行代替，所以在进食的时候就会有选择性。即便是已经怀孕，她的进食早已经形成了规律，所以说保持身材还是比较容易的。毕竟是三分练，七分吃，想要保持好的身材，不控制饮食是不可能的。对于那些容易发胖的甜食，郭碧婷很少会去吃，这也已经养成一种习惯。

02，喜爱水果蔬菜，其余进食不多

在很早的节目中，郭碧婷就有谈到自己的喜好。无论是在减肥的时候，还是日常正常用餐，她都会吃大量的蔬菜和水果。这类食物一般热量低，并且纤维含量比较高，减肥的同时还可以不便秘。当水果和蔬菜吃多了以后，其余的食物自然也就不会吃太多，毕竟肚子已经没有多少空间了。除此之外，郭碧婷一般都会采用少食多餐的方法，这样也不会给胃带来太大的负担。不仅如此，她还有一个睡前喝酸奶的习惯，这样也可以很好地帮助肠胃蠕动。

03，坚持运动和瑜伽，让身材更加完美

郭碧婷是一个运动爱好者，每天都会坚持去运动。除了像简单的晨跑之外，她还会去健身房运动，做一些比较正规的健身动作。再加上喜欢做瑜伽，她的身材是属于健康完美的类型，不会让人觉得非常干瘦。饮食帮助大家减脂，而运动和健身也非常重要，可以帮助身材更好地塑型。比起来干瘦的身材，是不是健身过的身材看起来更加漂亮呢？而在怀孕期间，她也会去适当地做一些运动，所以说不容易身材走样。###明星的身材管理都很严谨

大家都知道了对于明星来说身材也是非常重要的，特别是女明星，如果发福了，可能对自己的事业也有影响。让大家特别奇怪的是，为什么女明星怀孕或者生了孩子后，身材依然那么好，就像没有怀孕生孩子一样。郭碧婷就是一个典型的例子，她怀孕六个月，除了肚子大一点之外，其他也没什么变化，想必她对身材管理方面肯定也是很严格的。一般艺人怀孕都有特定的饮食清单，既对孩子好，也不会发福，即使在生完孩子做完月子后也会严格按照食谱来吃，哪怕身材有一点点胖，也会立马减掉。

天生就吃不胖

有些人就是狂吃不胖的类型，而有些人就是哪怕喝一口水可能就会发胖。郭碧婷应该就属于狂吃不胖的类型，不管吃多少都不会胖，这样的感觉特别好，就可以肆无忌惮地吃东西了，不会因为减肥而苦恼。郭碧婷跟向佐结婚以来，一直都被大家所关注，作为艺人，她也不敢让自己发胖因为一胖真的毁所有。身材发福真的很影响颜值，而且郭碧婷个子很高，如果只是胖一点的话，也是不容易看出来的。郭碧婷不管怎样，都是大美女一个。

经常锻炼身体

有些艺人即使怀孕了，也会在医生的指导下去锻炼身体，比如做一些瑜伽，游泳或者其他比较合适的运动，既不会影响宝宝也可以增强体质。郭碧婷也是一个爱运动的人，现在怀孕已经六个月了，可是一点都看不出来身材有什么改变。明星的身材真是让人羡慕，说瘦就瘦下来，这肯定跟她的自律也离不开，只有养成良好的生活习惯才会对身体有好处。

郭碧婷这个准妈妈是不是比之前更漂亮了呢。###

明星在怀孕的时候都会非常的注意自己的体型的，郭碧婷在怀孕期间是有营养师给搭配饮食的，不会像普通的孕妇一样随便吃的。###

郭碧婷节食厉害，这就是保持身材的方法。每次看到郭碧婷吃东西都是细嚼慢咽的，每次就吃一点点，让我十分震惊。###

她是在怀孕期间一直保持合理的饮食以及合理的运动，才会有这样的身材。###

她怀孕期间有运动啊，明星怀孕都是有专门的营养餐的，不怕吃坏身材。