要多久才能忘记曾经深爱的那个人 心理学快速忘掉一个人

感情对于每一个人而言都是必备的，无论是亲情友情以及爱情都存在在我们周围，但是由于种种原因，或许某一个人的离开对于自身有着很大的打击。当然每一个人都想忘记这样的打击才会让自己的生活过得更加轻松。或许真正的忘记一个人并不是容易的，但是随着时间的流逝，很多人的身影也会在我们的记忆中渐渐模糊，所以忘记一个人最好的办法一定是等着时间去淡化他们。

让他们随着时间一起离开

阚清子当初一定是爱着纪凌尘的，阚清子的种种表现中也能够让我们看出她一直都没有忘却，当初纪凌尘和阚清子有着一段非常美好的过往，如今阚清子也并没有向他人回避这段感情，而是随着时间的流逝让自己渐渐的习惯了一个人生活。现在的阚清子一个人旅行，一个人工作，一个人做自己喜欢的事情，渐渐的看清子也就淡忘了这段感情，由此可以看来，时间真的会让自己淡忘一个人。

用自己的爱好去代替他们

在最初离开的时候自己一定是难过的，所以也一定要为自己找到可以代替他们的事务，这样才能够让自己的生活有足够的充足感。当然当自己的生活足够充足，以后也会让自己渐渐淡忘让自己难过的事情，同时也会让自己深爱的人慢慢离开自己的记忆。或许对于每一个人来说，忘记自己深爱的人是非常难的，但是不得不承认，也只有让自己渐渐淡了，才能够让自己的生活回归正轨。

忘记一个人是艰难的，当然也只有让自己的生活过的渐渐温柔，才能够让他们锋利的记忆远离我们，忘记一个人的生活是漫长的，但是对于自己来说也更是治愈的过程，在这样的过程中会让更多人明白一些道理，让自己的生活更加丰富。