【何以茜】维多利亚从132斤减少到100斤的经验分享从今天开始！

减肥减肥一直是很多人谈论的热点问题。由于经济增长，大家都追求高质量的生活！因为没有意识地控制自己的食物，跟着来的是身体的横向增长！

维多利亚以前也是个胖宝宝。因为身材变化，一度自己因肥胖而自卑，因为胖而受到别人的嘲笑和嘲弄。这可能就是胖子的烦恼。

最难忘的经历。去年夏天我穿上洋娃娃的外套时，公司的朋友们说：“哇，你怀孕了吗？”取笑道。我的脸很快被涂黑了。我知道这是嘲弄的话，但这是对胖子的嘲弄吧！所以从那时起，我决定开始，一定要减肥！

减肥一年后，我的体重终于变得很好，哈哈哈！从原来的132斤到现在的100斤左右，我真的觉得我减肥成功了！很多人可能会一起减肥=恶魔训练等，但事实并非如此。减肥其实很简单！从今天开始，我想分享自己所有的减肥经验，并帮助更多的宝宝学习对自己有用的经验！

肥胖其实并不可怕。主要取决于自己怎么看。我记得减肥世界上最积极的一句话。“连自己的体重都控制不了，怎么控制自己的生活？”只有鸡血，但我也觉得有道理。毕竟，只有经历过的人才明白！

是啊，我是维多利亚。第二天我们一起加油，一起努力！