【陈志聪】不管是谁，体检前都不要做这种事！影响检查结果

作者：陈志聪，这篇文章在丁香医生网站(dxy.com)上发行

其实这些都是体检前的日常注意事项，为什么要这样做？

今天来和大家分享答案。

不管是谁，体检前都不要做这种事

1.体检前8小时不要吃东西

空腹采血是体检的基本要求。

一方面，吃东西会引起血糖、血脂等结果的变化，另一方面，检查结果参考的正常值根据健康人的空腹采血结果进行统计，空腹采血可以使体检结果和正常值更好地比较。

那到底需要多长时间？

空腹一般是指至少8小时内没有能量的摄入。

例如，如果你早上8点体检，体检前一天正常吃晚饭，晚上10点以后不要吃有热量的食物，第二天早上也不要吃。这样就可以了。

2.体检前不要多喝水

开水对血糖、血脂结果没有影响，但喝水过多会促进胆囊排出，影响观察结果。

如果你需要做超声波观察胆囊，最好不要多喝水，起床喝一口，但不适合喝500毫升。

3.体检前三天，不要吃得太油腻

体检前3天注意清淡的食物。

太油腻的食物会增加身体的甘油三酯，影响肝功能检查。猪肝、鸭血等含血动物的内脏会引起粪便潜血检查的“假阳性”。

体检前3天不要光忍着吃。

资料来源：123rf.com正版图片库

4.体检前一周不要喝酒

还有一件更出格的事，体检前一周一直喝酒会影响肝脏转氨酶和血尿酸水平，不用生病就能找到病。

5.体检前三天不要做剧烈运动

剧烈运动会影响血压和心率的变化，促进胰岛素、糖皮质激素的释放，消耗能量，影响血糖水平。

最好在体检前3天尽量少做剧烈运动。否则，检查结果出现异常，医生将再次建议进行采血检查。我们还要打针。(大卫亚设)。

6.体检时不要隐瞒病情

一些患者担心隐私暴露，医生看病时试图隐瞒以前乙肝、流变中血液等身体问题。

这种自己的健康其实没有帮助。

医生的诊察和检查可以发现机器检测不到的坏习惯。可以检查机器无法发现的健康问题(如脊柱侧弯、脚气等)，例如抽烟太多、喝酒太多。

如果真的是为了自己，真心建议不要和医生玩“捉迷藏”游戏。

女性体检前不要做这种事

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1.不要浓妆，不要用眼睛，不要穿连衣裙

穿得漂亮去体检的心情确实会很美，但如果化浓妆、戴瞳孔、穿连衣裙和连体裤，医生大部分时间都会皱眉头。

浓妆会影响医生对面部皮肤的判断，隐形眼镜不利于眼科检查，连衣裙和连体裤不易穿脱。

真的，去体检为什么要穿连衣裙？为什么要穿连体裤？确认30秒，穿脱5分钟！后面一直有人催，为什么要穿成那样？

2.不要自己洗阴道

说到妇科检查，很多人在检查前进行阴道清洗，以避免检查时出现异味的尴尬。

这种方法很不推荐。

阴道清洗不仅会提高盆腔炎和宫外孕的可能性，还会影响阴道分泌物的日常指标，还会影响检查结果。

事实上，气味对医生反而有助于判断实际病情。真的不尴尬。

老人体检前不要做这种事

资料来源：123rf.com正版图片库

1.不要空腹太久，不要晨练

体检前需要空腹，但中老年人的肝糖员储备量少，所以前一天的晚餐要吃好，早上也不继续晨练，最好避免体检时发生低血糖。

2.不要自己停药

患有高血压、心律不齐或其他慢病的老年人，如果继续服药，体检前要定期吃药，不要为了体检停药，血压升高等危险会出现。

当然，发烧的话会感冒的。

或在拉肚子等等，出现这类急性疾病时就不建议体检了，这个时候的体温、心率等基础指标都会受影响，检查结果也会发生变化。等身体恢复差不多了再去，不晚的。

其实，陈医生说了这么多，就是希望大家能重视体检，做好体检。

体检是健康的基础，1 分体检可以带来 10 分健康获益，减少 100 分急救费用，丁当觉得这事儿怎么想都是自己赚到了呢。

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