【30岁女人保养吃什么】女人到了30岁，护肤只用了3件，皮肤仍然很滋润，很有光泽。

从事美图职业的张老师，30岁，长期只使用3种产品，简化皮肤管理，素颜淡妆，皮肤湿润，白皙，有光泽！不愧是从事美图职务。最好知道怎么保养皮肤。(莎士比亚)美丽。

张老师说，女人到了30岁，皮肤管理越简化越好。不需要化妆，化妆护肤品都含有化学成分，用多了对皮肤不好。所以张老师长期以来只使用透明质酸原液、玫瑰油、贵妇美妍霜三种产品。

张老师每天早上9日晚上6点上班，每天都很忙。早上起床用清水洗脸后，骑在脸上仍然很湿，将两滴玫瑰精油滴在手心上，用双手搓搓热，压在脸上(方便后续产品吸收)。然后涂玻尿酸原液，吸收原液后用耳部膏，就说结束了。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)她说，护肤霜不仅能滋润保湿皮肤，还能滋养遮瑕美白皮肤。

张老师说晚上护肤几乎和早上一样。只是增加了氨基酸洗面奶，用透明质酸原液和玫瑰精油引起了问题。洗脸前，将10-15滴透明质酸原液滴入美容碗里，然后滴入5滴玫瑰精油，均匀涂抹在脸上，用保鲜膜覆盖5分钟左右后取下即可。不用洗脸，直接用耳部霜湿润美白保湿就可以了。

张老师说，她完全不使用护肤液、乳液和面膜是不好的。只是觉得没必要用这些。简化皮肤管理，少用护肤品反而更好！