作者:乔巴
你是自制的,还是成为下一个猝死的人
死亡的时候,正在清空你的身体。今天早上偶然刷了新闻,倒吸了一口气。(大卫亚设)。
杭州女孩婷婷最近一段时间总觉得胸闷、气短,走两三百米路,就气喘吁吁。于是到医院检查,可结果令她万分震惊。
才20岁出头的她,竟然两侧肺动脉分支多处栓塞,患上了老年人才会得的病。
拿到检查报告的时候,婷婷顿时觉得天旋地转,她无论如何也不敢相信,她那么美丽,竟然会得这种病。
听说还可能对生育后代产生不利影响,婷婷更是崩溃。
才二十出头,正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华,为何会跟“肺动脉栓塞”挂上钩呢?
原因让人非常震惊,竟然是避孕药。
原来,婷婷月经不调,听朋友说口服避孕药有调理月经的功效,于是就开始服用
一开始只是偶尔,后来发展为定期吃,而且越吃越多。
年轻的婷婷从没有考虑到吃避孕药的后果,只是贪图能给自己带来的好处。
其实无论哪种避孕药,长期服用都是对身体有害的。
“是药三分毒”长期服用肯定不行,但如果你真拿自己身体不当回事儿,那你当糖豆儿吃也没人管你。
避孕药都是激素类的药物,长期的吃会导致女性内分泌失调,可能会出现头疼、头晕、恶心等不适症状,部分人可能还会出现体重增加、乳房胀痛、闭经等不良反应。
长期的服用避孕药可能会影响到肝肾功能,造成肝肾功能异常。
知乎上,有人问,为什么明明知道健康很重要,年轻人还在各种作死?
有一个高赞回答说,因为总觉得自己年轻。
身体好的时候,各种糟践,结果到了身体机能下降的那天,才知道自己不过是肉体凡胎。
任何事情都是有代价的,我们对身体犯下的罪,终有一天都会报复回自己身上。
当你仗着年轻,对身体无所谓,其实就是在给未来埋坑。
- 这届年轻人,已经不敢看体检报告了
前一阵子,“90后不敢看体检报告”的话题上了热搜。相比起账单,年轻人更不敢面对的是自己的体检报告。
大多数年轻人承认是归结于自己生活方式不健康:常熬夜、不运动、爱重口味。
记得2019年12月,32岁的网红视频博主毒角SHOW,去医院体检,结果拿到报告时,当场崩溃。
糖尿病,还有重度脂肪肝,甲状腺胶质囊肿,肝肾功能老年状态......
一个30出头的小伙子,一身70岁的病。
究其原因,一是饮食不健康,二是作息颠倒。
他自己说,熬夜的时候,他常常一边喝可乐,一边啃汉堡,一边剪片子。
“啥油大,啥好吃,啥香,我吃啥,青菜啊一概不吃,拿着饮料当水喝。”
可是另一面,却有越来越多的年轻人猝死的消息。
清华IT男猝死马桶;33岁女子健身房猝死;90年出生小伙路边摊吃面,心脏骤停猝死……23岁的拼多多员工街头猝死,同样23岁的人民警察突发心脏病。
曾几何时,我们总以为身体是一架精密的机器,无论如何磨损,稍微修一修就能继续高速运转。
直到有一天,身体受到不可逆转的损伤,你才知道健康到底有多可贵。
《奇葩说》里有一个辩题:劝你早睡和陪你熬夜,哪种更爱你?年仅18岁的陈小雨会毫不犹豫地选择了陪你熬夜,因为她已经习惯每天熬夜上网课,甚至每天上到凌晨4点。
可是,真实情况却是,那些劝你早睡的人,才是真正对你负责的人。
真正长久的成果,一定不是依靠短期内的野蛮生长,而是应该在长期内计划合理。这样,你的成功才会从容、可持续。
蔡康永说的“别扯了,从来没有侥幸这回事”。
那些曾经侥幸逃过的病痛,总在未来让你猝不及防。
- 别掏空了,真的会死
前两年,年仅20岁的模特江静娜,在从学校回老家的高铁上猝死了。
知名时尚博主发文悼念她:一朵年轻的花儿,就这样消逝了,令人惋惜。
江静娜是国内出名的模特,曾多次登上时尚杂志封面,前途无限。
出事前两天,她还在为合作的杂志拍摄封面。
前一天,她还点赞了一条学习日语的微博。
可就是这样一个前途明朗的女孩,却在20岁出头的年纪,生命就定格了。
还有去年,朋友圈被一条“杭州女模特高温拍摄猝死”的消息刷屏了。
每每看到20、30岁的年轻人猝死、患癌的新闻,总是冒冷汗。
才终于觉得父母的叮嘱是至理名言:年轻的时候对身体太随意,以后有吃不完的苦头。
网上有句话,我很喜欢:
人好比一棵树,枝繁叶茂是表象,根深蒂固才是真相。
树的枝叶,就是你生活中的荣华富贵,在你人生的顶峰,荣华富贵到了极致。但是花无百日红,你终究有一天,会走下坡路,就像树也有春夏秋冬,你的夏天过去了,秋天来了,冬天也不远了。
树根就是你的健康,树根健康了,树才会发芽生长,才有活力。树枝多高,根就有多深。那些养在花盆里的树,不管怎么弄,终究长不出参天大树。因为,花盆里的树,没有健康的根。
这个世界的真相就是:我们每个人都是世界的过客,就算你再有钱,也得有命去花。
当下一次,你的身体再次提醒你“累了”的时候,你不妨静下来问问自己。
你是要克制欲望,还是成为下一个潜在的猝死的人?
记住,当你选择与健康同行,那你的人生便充满光彩;选择与疾病赛跑,从一开始你就注定失败。
生活再难,也请你善待自己。
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