胃痛是痛经最典型的表现,多由气血不和引起。除了感觉疼痛,还会有小腹肿胀的感觉。每个人的痛阈都不一样。如果觉得不影响正常工作生活,就不用担心;相反,要注意。中医说,得不到就疼。这就是痛经的原理。若有痛感,则表示气滞;刺痛明显,多为血瘀;感觉绞痛可能是感冒引起的血瘀。
治疗痛经,中医通常采用活血化瘀的方剂,如桃仁、红花、没药等。其中没药的镇痛效果比前两者更好。如果证实是气滞所致,有的人可以服用逍遥丸。需要提醒的是,无论是哪种情况导致痛经,都要先咨询中医再对症服药,不能随便使用。
另一个常见症状是腰痛。经期腰痛可能与肾虚血瘀有关。此时建议在补肾的基础上,通过活血化瘀来缓解不适,比如用山楂、玫瑰花等中药代替茶叶。
很多女性每次都是吃止痛药解决痛经,对身体不好。痛经发生时,建议用姜红糖烧开水,多注意休息,避免焦虑、愤怒、暴怒等情绪,不要贪冷。中医调理也要坚持一定时期,一般3个月以上才能见效,不要随意中断调理。
此外,治疗痛经的中药方剂也很多。中医一般根据疼痛的时间、性质、部位和程度,结合月经周期、数量、颜色和质量,以及证候、舌苔和脉象来鉴别寒热的虚实,从而治疗症状。下面简单介绍一下针对不同体质人群的中药方剂。
一种治疗痛经的中药配方
1、气滞血瘀
症状:一般在月经前1 ~ 2天,或月经期间,小腹胀痛,月经量少,经血颜色有血块,血块排出后疼痛减轻,胸痛、乳房胀痛,舌质暗,舌边有瘀斑或斑点,脉弦涩。
方剂:以疏肝理气、化瘀止痛为治疗原则,对膈下祛瘀法进行了修改。当归、赤芍、刘寄奴、牛膝各15克,川芎、桃仁、红花、延胡索、五灵脂、乌药、香附各12克,枳壳、牡丹皮各9克,甘草6克,丹参30克。
2.寒湿瘀阻者
症状:经期前后小腹冷痛,疼痛剧烈,发热疼痛减轻,月经量少,色黑块状,畏寒便溏,舌苔白腻,脉紧。
处方:温经祛瘀、散寒利尿、腹痛祛瘀、加味,茴香、干姜、肉桂各6克,延胡索、川芎、苍术各9克,没药、赤芍、蒲黄、五灵脂、乌药、吴茱萸各12克,当归、茯苓各15克。
3.气血虚弱者
症状:月经后1 ~ 2天,或经期小腹隐隐作痛,或小腹、阴部下垂,喜按揉。月经量少,色淡而稀,精神疲倦,面色苍白,食量少,便溏淡,脉弱。
处方:益气补血止痛为治疗原则。余省汤加减。人参(先煎)、当归、熟地、鸡血藤各15克、黄芪30克、川芎、香附、延胡索、炙甘草各9克、白芍18克、红花12克。
4.肝肾亏损
症状:月经后1 ~ 2天,小腹疼痛,腰骶部酸痛,月经暗淡少量,质稀,头晕耳鸣,或潮热,脉弱,舌苔薄白或黄。
处方:按照补肾养肝止痛,调肝提味的原则,当归、山茱萸、阿胶(溶化)、山药、香附各12克,白芍、巴戟天、熟地各15克,甘草6克,枸杞30克,丹皮9克。
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