生榨芹菜汁能否天天喝 每天喝1斤芹菜汁，七天后会有什么变化?小伙第一天去了4次厕所

众所周知，芹菜是一种非常好的蔬菜。经常吃芹菜可以抗癌，清热解毒，利尿消肿，还可以改善我们的皮肤，美白我们的皮肤。它还有最大的降血压优势，建议不规律的吃芹菜。

很多人尝试各种健身挑战，比如俯卧撑、引体向上、禁食等。今天，我们的英雄将挑战喝七天芹菜汁，看看七天后他的身体会发生什么。

小伙子说他在网上看到很多关于芹菜汁功效的内容，所以也会挑战实验看看是否属实。

挑战的第一天，他早早去超市买了很多芹菜，就把芹菜洗干净了。接下来他会挑战第一天在芹菜汁，每天体重1斤的芹菜汁基本都是早上喝。

看上图。这是他洗的芹菜。接下来，他会用榨汁机炒1斤芹菜汁喝下去。

挑战的第一天，他把榨好的芹菜汁倒进一个杯子里，自己就喝。第一天，他的表情不是很好，但是为了挑战实验和芹菜的好功效，他只好喝了。

挑战的第一天不能马上见效，所以第二天小伙子会告诉大家第一天喝了芹菜汁之后发生了什么。

小伙子第二天起床，录了一段视频告诉大家，他喝完了芹菜汁，第一天上了3-4次厕所。他说不是腹泻，发现大便不稀，正常。

小伙子发难第七天，总结了芹菜汁对自己的好处，就是刚开始觉得肠胃蠕动很奇怪，上厕所次数多了，后来就正常了。他说喝芹菜汁水分多，对皮肤特别好，能量足够帮助想通过降血压减肥的朋友。