走进WUD

有人以为我们的成员只会扛着气瓶去探洞，有人以为我们的培训满脑都是公式、减压、混合气体……实际上，WUD有适合各个水平潜水员的课程。仁者见仁，智者见智，来听听参加过WUD训练的潜水员是如何看待WUD课程的。

有人以为我们的成员只会扛着气瓶去探洞，有人以为我们的培训满脑都是公式、减压、混合气体……实际上，WUD有适合各个水平潜水员的课程。仁者见仁，智者见智，来听听参加过WUD训练的潜水员是如何看待WUD课程的。

REC1课程

华zzz

我这个人做事情一般都没有明确的理由和目标，只要时间和预算说得过去，听起来好玩的东西，都想尝试一下。所以最开始接触潜水是通过一个以洞穴潜水为目标的好朋友介绍的。他要找一个可以长期同步学习的buddy，我觉得潜水听起来好酷啊，于是欣然入坑。REC1课程里的每一个技术动作，技潜装备的每一处设计，使用装备时的每一项细节要求，都有至关重要的实用价值。潜水当然是广大爱好者体验水底风光的娱乐项目，但是我更愿意把它理解为延展人类探索这个世界的重要手段。探索和发现是世界上最奇妙的体验之一，就像人们自古以来都有飞翔的理想一样。在水底呼吸赋予我们探索水下未知世界的能力，而技术潜水则是在此基础上，一步步、一点点地发展和提升这种能力，让以前不可能完成的探索行为变得可能；让不安全的因素降低风险；让探索行为对自然环境产生更小的影响；让更多的人有机会成为一个合格的技术潜水员REC1给我信心，也进一步培养了我对潜水的兴趣。通过了REC1的课程只是第一步，在后来的fundive中我逐渐体会到，即使90%的情况下我都用不到漏气检查，也不需要无面镜上升，但是水下的姿态、踢法、对环境的警觉、良好的习惯，都让我更加从容面对开放水域能遇到的大部分情况，让我可以更充分地享受潜水的乐趣。在自己精力有余的情况下，也可以更多照顾到同行的潜伴。从这个角度看，如果你并没有参与CAVE或者DEEP的想法，单纯是以上述状态为目标的话，REC1也不失为一个很好的选择。

华zzz

我这个人做事情一般都没有明确的理由和目标，只要时间和预算说得过去，听起来好玩的东西，都想尝试一下。所以最开始接触潜水是通过一个以洞穴潜水为目标的好朋友介绍的。他要找一个可以长期同步学习的buddy，我觉得潜水听起来好酷啊，于是欣然入坑。REC1课程里的每一个技术动作，技潜装备的每一处设计，使用装备时的每一项细节要求，都有至关重要的实用价值。潜水当然是广大爱好者体验水底风光的娱乐项目，但是我更愿意把它理解为延展人类探索这个世界的重要手段。探索和发现是世界上最奇妙的体验之一，就像人们自古以来都有飞翔的理想一样。在水底呼吸赋予我们探索水下未知世界的能力，而技术潜水则是在此基础上，一步步、一点点地发展和提升这种能力，让以前不可能完成的探索行为变得可能；让不安全的因素降低风险；让探索行为对自然环境产生更小的影响；让更多的人有机会成为一个合格的技术潜水员REC1给我信心，也进一步培养了我对潜水的兴趣。通过了REC1的课程只是第一步，在后来的fundive中我逐渐体会到，即使90%的情况下我都用不到漏气检查，也不需要无面镜上升，但是水下的姿态、踢法、对环境的警觉、良好的习惯，都让我更加从容面对开放水域能遇到的大部分情况，让我可以更充分地享受潜水的乐趣。在自己精力有余的情况下，也可以更多照顾到同行的潜伴。从这个角度看，如果你并没有参与CAVE或者DEEP的想法，单纯是以上述状态为目标的话，REC1也不失为一个很好的选择。

华zzz(刘子华) 于2016年10月完成WUD Rec1, 17年5月完成Drysuit课程。

（左）刘子华干衣初体验

Ethan李熙

接触了很多技术潜水的东西，再加上自己对洞穴的一心向往，在了解了WUD REC 1课程设置后，立刻报名参加了这个课程。从REC 1开始，深深喜欢上了团队潜水，更喜欢和有意思的人一起下水，下有意思的水。

Rec 1从课程设置到最后的考核都非常合理。对于进阶基础课程来说，相对长的授课时间和每一次潜水后的视频回顾都是非常重要的。我上Rec 1的时候并没有考虑要去拿证，更多希望在有限的潜水里最大可能的提高自己的技术，怎么在有限的时间里去“压榨”我教练的知识。而其他组织的一些课程时间紧强度高，容易使学生有一种为考证而来的压力，而从忘记了技术才是我花钱的原因。Rec 1的课程考核机制也大大降低了在上课时候的心理负担。我们每一潜都会录制训练的视频，这些视频在课程结束后需要自己编辑成一个完整的视频，最后交由WUD总部考核。简直是棒的不行的考核方式（虽然做视频很烦..）

Ethan李熙

接触了很多技术潜水的东西，再加上自己对洞穴的一心向往，在了解了WUD REC 1课程设置后，立刻报名参加了这个课程。从REC 1开始，深深喜欢上了团队潜水，更喜欢和有意思的人一起下水，下有意思的水。

Rec 1从课程设置到最后的考核都非常合理。对于进阶基础课程来说，相对长的授课时间和每一次潜水后的视频回顾都是非常重要的。我上Rec 1的时候并没有考虑要去拿证，更多希望在有限的潜水里最大可能的提高自己的技术，怎么在有限的时间里去“压榨”我教练的知识。而其他组织的一些课程时间紧强度高，容易使学生有一种为考证而来的压力，而从忘记了技术才是我花钱的原因。Rec 1的课程考核机制也大大降低了在上课时候的心理负担。我们每一潜都会录制训练的视频，这些视频在课程结束后需要自己编辑成一个完整的视频，最后交由WUD总部考核。简直是棒的不行的考核方式（虽然做视频很烦..）

Ethan 于2016年5月完成WUD Rec1, 8月完成Tec1课程，17年1月完成Cave1课程

（左）练习无面镜上升

马凯

1）在完成PADI AOW课程学习后，潜水技术并没有取得实质的进步，由于潜水计划少且没有系统练习，技术水平基本还停留在ow基础水平，因此通过朋友介绍开始Rec 1的学习，经过系统训练浮力控制、潜水意识、装备熟悉程度均有很大提高，休闲潜水出行时也更加有信心，实现初始目标。2）通过对4WUD的熟悉，对技术潜水有了初步认识，并希望通过进一步学习，更深入和尝试技术潜水；3）通过团队课程的学习训练，很容易的建立起团队意识与潜伴建立信任，结交到一些新朋友，这确实是个意外收获。Rec1学习训练较为辛苦，需要花费一定的时间精力，在参加课程前，需要有持续练习的准备，课程通常无法在4到5天完成。WUD回答：在以后课程参加前提条件上，我们可能作出修改，要求更有经验的潜水员参加课程，收获更多。另外，我们一直开设有AOW课程，里面有一部分Rec1的内容，对于仅想提高技巧的，要求并不高或者练习时间不能保证的潜水员，这是一个更好的选择。我们也有REC1 Workshop，一天的基础课程，教授装备的调整和基本技巧。

马凯

1）在完成PADI AOW课程学习后，潜水技术并没有取得实质的进步，由于潜水计划少且没有系统练习，技术水平基本还停留在ow基础水平，因此通过朋友介绍开始Rec 1的学习，经过系统训练浮力控制、潜水意识、装备熟悉程度均有很大提高，休闲潜水出行时也更加有信心，实现初始目标。2）通过对4WUD的熟悉，对技术潜水有了初步认识，并希望通过进一步学习，更深入和尝试技术潜水；3）通过团队课程的学习训练，很容易的建立起团队意识与潜伴建立信任，结交到一些新朋友，这确实是个意外收获。Rec1学习训练较为辛苦，需要花费一定的时间精力，在参加课程前，需要有持续练习的准备，课程通常无法在4到5天完成。WUD回答：在以后课程参加前提条件上，我们可能作出修改，要求更有经验的潜水员参加课程，收获更多。另外，我们一直开设有AOW课程，里面有一部分Rec1的内容，对于仅想提高技巧的，要求并不高或者练习时间不能保证的潜水员，这是一个更好的选择。我们也有REC1 Workshop，一天的基础课程，教授装备的调整和基本技巧。

马凯 于2017年5月完成WUD Rec1课程。

对于想了解WUD进阶基础课程（REC1）的潜水员，可以看看下面的视频

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