冬天因为气候太干燥缺水，皮肤免疫力会降低，所以虽然冬天过敏原减少了，但是皮肤过敏的人还是很多。
那么冬天皮肤过敏怎么办？
1.不要摩擦过敏部位
冬天过敏脸最典型的症状是干痒。很多人会不由自主地抓来抓去，很容易划伤皮肤，造成局部细菌感染。所以一定要注意不要在干痒的位置搓揉、抓挠，要适当冷敷止痒。
2.保护皮肤屏障
皮脂膜+角质层是皮肤的天然保护屏障。如果皮肤屏障完整，皮肤免疫力高，不会过敏。反而皮肤会过敏。
如何保护皮肤屏障，一是保湿，二是不要过度去角质。如果最近感觉皮肤不稳定，不要去角质，做深层清洁。
3.温和的舒敏护理
总是根据最近的天气变化和皮肤状况来选择如何护理。如果最近天气变化很大，皮肤不稳定，有必要增加使用温和、舒敏和更安全的护肤品，以尽快护理皮肤。避免过敏；
如果真的过敏，要及时换上舒敏护肤品。
4.健康的饮食和生活安排
饮食方面，多吃富含维生素的水果蔬菜，少吃火锅炒烧烤酒精饮料；
每天一定要保持7-8小时的睡眠，这是任何护理都无法替代的自然保健方法。
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